Aromatisch
doTERRA
Fühlen Sie sich im Alltag häufig gestresst oder erschöpft? Leiden Sie unter Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlaf- oder Verdauungsbeschwerden?
Beschäftigen Sie hormonelle Themen oder der Wunsch nach mehr innerer Balance und Stabilität?
Auch für Kinder können ätherische Öle eine sanfte Unterstützung sein – beispielsweise bei Unruhe, neuen Lebensphasen wie Kindergarten- oder Schulbeginn, in herausfordernden Entwicklungsphasen oder zur Gestaltung eines entspannenden Abendrituals. Gerne finden Sie unter der Rubrik Kids Collection weitere Infos.
Vielleicht möchten Sie Ihr Immunsystem stärken, emotionale Belastungen achtsam begleiten oder sich selbst mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude schenken?
Gerne lade ich Sie zu einer individuellen 1:1 Beratung oder zu einem einführenden Öl-Abend in meine Praxis ein. Die Angebote bieten Raum für Ihre ganz persönlichen Anliegen. Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.
Schauen Sie auch unbedingt meinen nächsten Kurse an:
Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle befinden sich in der Blüte, den Blättern, den Samen, der Wurzel, dem Harz, der Rinde, der Frucht oder auch im Holz. Sie gelangen über die Haut, Atmungs- oder Verdauungsorgane durch die Zellwand direkt in den Blutkreislauf. Ausserdem sind sie in der Lage, die Blut-Gehirnschranke zu überwinden und können so gleichzeitig positiv auf unsere Psyche Einfluss nehmen. Ätherische Öle kommen bereits nach 22 Sekunden im Gehirn und somit auch im limbischen System an, nach 2 Minuten sind sie im Blutkreislauf nachweisbar und nach 20 Minuten wirken sie in jeder Körperzelle. Die Produkte von doTERRA verfügen über den CPTG-Siegel, das heisst sie sind zu 100% rein und natürlich. Dadurch verursachen sie keine Nebenwirkungen und erzeugen keine Sucht.
Anwendungsarten
Verwende einen Diffuser, um die ätherischen Öle in der Luft zu verteilen. Dies ist sie sanfteste Methode. Alternativ kannst du auch 1-2 Tropfen auf die Handflächen geben, verreiben und das Öl tief einatmen. Eine Aromadusche mit 4-5 Tropfen des Öls auf der Duscharmatur ist auch immer ein toller Wellnessmoment.
Topisch
Trage ein paar Tropfen auf die Pulspunkte auf und verteile sie. Allenfalls mit einem Trägeröl mischen, hierzu empfehle ich das fraktionierte Kokosöl von doTERRA, welches geruchlos, flüssig und nicht fettend ist.
Innerlich
Entweder kannst du einige Tropfen dem Trinkwasser hinzufügen, ein bis zwei Tropfen unter die Zunge geben oder eine leere Veggie-Cap füllen und diese schlucken. Hierfür bitte die Hinweise beachten.